课堂教学

（一）教学目标

通过各项主题内容的学习，学生基本掌握体育锻炼的方法以及体能训练的常规技巧，能通过各项素质练习提高自身身体素质，达到《国家学生体质健康标准》要求。学生通过体育游戏等运动项目的参与，提高学生学习的积极性，培养团队合作意识和职业素养，为促进学生身心全面发展打好基础。

（二）组织形式

利用体育课堂集中组织教学，学生在教师悉心引导下，认真进行各项练习，提高各项身体素质与技能。

（三）教学要求

教师采取各种教学方式与手段，以主题式教学法和丰富多彩的教学内容，引导学生主动参与各种活动练习，掌握相关运动技术及技能，以达到提高学生综合素质的教学目的。同时，学生课堂学习需满足规定的教学时数。

（四）教学内容

本模块注重学生力量、灵敏、速度、柔韧、耐力等综合素质的全面提高，教学内容以《国家学生体质健康标准》规定的测试项目为主，教师将素质练习的各项内容以多种形式融合到整个课堂教学过程中，引导学生遵循循序渐进，科学锻炼的原则，建立主动练习的意识，自觉认真的进行练习。

（五）教学进度

课次	教学内容
1	理论课：高等学校体育概述与科学锻炼身体的方法
2	短跑：介绍短跑项目及短跑动作技术练习 素质练习
3	短跑：短跑技术练习 起跑和起跑后的加速跑技术 素质练习
4	篮球：高运球、低运球 双手胸前传球及投篮 单手肩上投篮（男） 素质练习
5	立定跳远：介绍立定跳远技术 素质练习
6	立定跳远：介绍立定跳远技术 素质练习：速度素质练习
7	中长跑：介绍中长跑项目及技术特点 中长跑练习
8	耐久跑：跑的练习、变速跑、途中跑技术 素质练习
9	乒乓球：介绍乒乓球运动的特点 学习乒乓球的反手推挡、正手发球技术
10	羽毛球：介绍羽毛球运动的特点 学习握拍、及发球技术
11	素质练习
12	素质练习：柔韧、耐力素质练习 校园越野跑 素质练习
13	身体素质练习
14	素质练习练习
15	考试：1000m（男）/800m(女) 50米 立定跳远 跳绳

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

（六）考核方式

参照《国家学生体质健康标准》规定的测试项目进行统一测试。

（七）评分标准

参照《国家学生体质健康标准》进行评分，体质测试合格获得1学分。